2달동안 10키로 감량 목표
1일차/실패/60.1
hobbitt
- 2017.05.13 20:25
- 97
- 6
오늘 1일차입니당
근데 1일부터 실패...
평일엔 잘 지키는데 주말만 되면 늘어나는 식탐..
내일은 꼭!! 성공하겠습니다
근데 저는 다른분들과 달리 식사칼로리 동그라미로 왜 안나오죠?? 어떻게 하는건가욧..?ㅠ
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저는 유제품들을 좋아하는데 씹는 것도 없이 꿀떡 삼키고 나서 칼로리 확인해보면 200칼로릳ㄷㄷㄷㄷ
고구마가 생각보다 칼로리 많이나가네요ㅜㅜ!!
주말식탐 이겨내기 넘나힘든것...ㅠㅠ저도 내일은 차라리 오전에 고기 조금 구워먹어야겠어요
그쳐.. 차라리 아침에 먹은 고기가 나아요 단백질이고...아침에 사랑니뽑고 점심을 3시쯤 먹었더니 배고파서 고구마폭식....
고구마400g 우유400ml 만 먹었을뿐인데. . 참 칼로리는 높다는 안타까운 현실ㅜㅜ
앗 ㅋㅋ 저는 동그라미 아니라 저렇게 나오게 하고 싶은데...ㅋㅋ