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오늘 처음으로 식단 조절 성공했어요

다신등급

뿌나무나
  • 2017.05.13 21:44
  • 77
  • 5

점심+ 저녁해서 225 칼로리! 배는 고프지만 ㅜㅜ

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  • 초보
    아욤_8 2017.05.14 00:23

    다이어트는 식단이
    반인거같아요 ㅠㅠ 운동도 중요하긴하디만 ㅜ

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  • 초보
    몽냥쓰 2017.05.13 23:41

    그정도로 줄이면ㅜㅜㅜ너무힘들지않으세여?? 전..했다가 쓰러질뻔

    답글
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  • 정석
    살인곰 2017.05.13 22:03

    우와.. 정말 대단하시네요 저는 그래도 밥은 먹고 싶어서 먹는편인데ㅠ 배도 안부를것같아요ㅜ 식단조절한지 저도 얼마안됬습니다 같이 건강한 다이어트 힘내요!!

    답글
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  • 초보
    뿌나무나 2017.05.13 21:57

    살인곰 점심으로 닭가슴살 75g 이랑 방울토마토 11개 먹고 저녁으로 닭가슴살 75g 이랑 다이어트 시리얼 반그릇 먹었어요!

    답글
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  • 정석
    살인곰 2017.05.13 21:55

    헣?!?!! 너무 적게 드시는거 아니신가요? 저도 800선 맞추고있는데도 가끔 현기증도 나곤해서요ㅠ 건강조심하세요ㅜ 그래도 대단하시네요 어떤거 드셨나요ㅎㅎ

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