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그냥 먹어요. 먹고 3-4일 다시 정신차리면 돌아오니까요
그날은 그냥 먹고 다음날 다시 식이조절합니다~ 하루 고칼로리먹었다고 바로찌는건아니고 그동안 꾸준히 운동해왔으면 하루이틀먹는건 상관없어요~