다이어트 일기
05월 13일 (음식 2052kcal, 운동 780kcal)
몹시
- 2017.05.14 02:35
- 45
- 1
.
- 음식
- 운동
2052/ 1526
780/ 254
성공
(0)
아침식사 : 159kcal (7.75%)
| 토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
| 꿀 (1큰술, 25g) | 78kcal |
| 해독주스 (1컵, 100g) | 67kcal |
점심식사 : 492kcal (23.98%)
| 토마토 스파게티 (1인분, 350g) | 492kcal |
오후 간식 : 243kcal (11.84%)
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 360ml) | 243kcal |
저녁식사 : 1,158kcal (56.43%)
| 피자 (1조각, 150g) | 930kcal |
| 코카콜라 (1캔, 500ml) | 228kcal |
운동 : 780kcal
| 커브스 순환운동 (60분) | 780kcal |
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이렇게 먹음 2천칼로리가 그먕 넘네여 ㅜ