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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

어깨좁아지는운동

다신등급

스르르르

  • 2017.05.14 03:01
  • 246
  • 7

어깨좁아지는운동은 없을까여ㅠㅠㅠ완전태평양어깨라서😂😂
그리고 어떤운동을 하면 어깨가 넓어지나요?

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  • 초보
    나이스복서 2017.05.14 18:18

    승모근과 팔뚝에 살이나 근육이 많으면 어깨가 많이 넓어보이더라고요! 어깨 스트레칭 많이 해주세요!^^

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  • 초보
    나이스복서 2017.05.15 23:16

    필라테스도 좋은 방법 중 하나!

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  • 정석
    스르르르 2017.05.14 20:50

    미스터지배 ㅋㅋㅋㅋ남자는어깡이최고죱

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  • 정석
    스르르르 2017.05.14 20:49

    홍조야옹 ㅠ열심히하면좁아질수잇을거에요!!

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  • 정석
    스르르르 2017.05.14 20:49

    나이스복서 꾸준히스트레칭해야겟네요ㅠ

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  • 초보
    미스터지배 2017.05.14 07:38

    부럽네요

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  • 초보
    홍조야옹 2017.05.14 03:06

    저도 어깨가 넓어서 걱정인데 ㅜㅜ공감되네용

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