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단백질 섭취랑

다신등급

벌벌래
  • 2017.05.14 12:47
  • 86
  • 1

다이어트 식단 위주로 먹고 적게 먹다보니 항상 단백질 섭취량이 부족한것 같아요
어떻게 식이조절해야 단백질도 빵빵하게 차울수 있을까요 ㅠ

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    쿠니나 2017.05.14 14:28

    보충제가 가장 효과적인 것 같아요

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