비포&애프터
중간점검! 56 > 52 / 1-2주 4키로감량 / 목표: 47
찌몽
- 2017.05.14 14:16
- 7,224
- 35
안녕하세요! 찌몽이에용
저번에 56쯤 에서 53.6 까지 빼고 후기(?) 올렷엇는데
그디어 52.05를 찍엇습니다..!! 곧 51 ㅠㅠㅠ 감격
그동안쭉 밀가루 소금 설탕은 끊엇고 근력운동도 같이 했더니
장난아니고 하루에 0.4키로씩 꾸준히빠졋어요
저희집이 대대로 허벅지살이 찌랄대서 ㅠㅠ..
빼는데 힘들더라구영 ㅠㅠ 그래두 4키로 차이..!입니다
오른쪽은 56? 왼쪽은 어제찍은겁다!
방금찍엇어용 11자 라인이 잡히고잏엇여ㅗㅠㅠㅠㅠㅇㅍ유ㅜㅠㅠ
마지막으로 포즈의 중요성(?)**
정보: 키 160 무계 52
나이: 2000
1차 목표: 49.9
마지막 목표: 47
모두파팅!!
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자극받구갑니다!
부럽당~^^
도전 받고 갑니다~~~
라인이 너무이쁘게 빠지고있네요! 이대로만하시면 완벽하시겠어요!! 계속화이팅!!^~^
부럽네요
마지막 목표 화이팅이요! 몸매 너무 예뻐요!
우와 응원합니다
조금만더 힘내세요!
멋있어요!!자극받고가요~~
멋있어요ㅠㅠ
역시 식단이 중요한거같아요ㅜ 식단 넘 힘드네요ㅠ 라인 정말 이쁘세요~^^