하체비만
gkrtod77
마일리 사이러스 하체운동 해도되나요?? 근육돼지 될까봐 걱정이에요
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처음에는 근육이 나온상태여서 다음날 아프고 두꺼워 보일순 있지만 꾸준히 하다보면 라인도 이쁘게 잡히고 얇아져요!
그거 한 3일하면 두꺼워지는데 계속하면 쭉쭉 빠진데요
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
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처음에는 근육이 나온상태여서 다음날 아프고 두꺼워 보일순 있지만 꾸준히 하다보면 라인도 이쁘게 잡히고 얇아져요!
그거 한 3일하면 두꺼워지는데 계속하면 쭉쭉 빠진데요