2달동안 10키로 감량 목표
심돼지) 13일째 실패ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
밍밍8925
- 2017.05.14 22:32
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오늘은 고생한 나에게 선물...은개뿔
아침에눈뜨자마자 너무배고파서 떡볶이 만들어먹고
점심저녁 소식하자! 했지만 그것역시개뿔ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
아이들이 점심에 우동,짜파게티먹고싶데서 주다가
애들이 남긴음식 줍줍....후룩후루륵
그러다 날이좋아서 산책갔다가 과자를와구와구ㅠㅠㅠㅠㅜ
다행인건 과자먹고 정신이 들어서 나머지는 패쓰했습니다....
폭식할뻔했지만 체중계에 올라갔다오고
진정했어요ㅜㅜ 밀가루 금단현상온것같아요 흑흑
내일은 다시평일이니 원래식단으로 컴백해야죠!!!!!!!
다들 무서운주말잘보내셨는지요.....ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
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저도 떡볶이가 엄청 먹고 싶을 때가 많아요ㅠ 자책 많이 하시지 마시고 다시 잘할수 있다는 스스로의 믿음!을 가져봐요! 그럼 살은 어느새 쑥쑥 빠질 거에욯ㅎㅎㅎㅎ
48시간안에 운동으로 소비하면된다는건몰랐는데!!! 좋은소식이네요ㅎㅎ 다시달려봐야죠 흑흑ㅠㅠㅠㅠ
오늘 먹은건 48시간안에 운동 소비하면 된다하니깐 너무 신경쓰지마세용ㅎㅎ내일 또다시 6일동안 우리 화이팅해요ㅜㅜ
오늘 떡볶이 무쟈게 먹고싶었는데.. 먹방에 엽떡과 치즈ㅜㅜ 그에이어 매운갈비찜ㅎㄷㄷ