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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

여자 삼두근 어케빼나요ㅠㅠ?

다신등급

poiulkj95
  • 2017.05.14 22:55
  • 134
  • 3

여자 삼두근 어케빼나요ㅠㅠ?

여자 삼두근 어케빼나요ㅠㅠ?

다른데는 가는데 여기만 이렇게 툭 튀어나와서 민소매 를 못입겠어요ㅠㅠ

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    진하쓰 2017.05.14 23:38

    수건을 양손으로 잡고 팽팽하게 잡아당기는게 좋다고 들었어요! 팔뚝살빼는 다이어트 치시면 아령이나 없으시면 물병들고 위아래로 올렸다 내렸다 하는게 나오더라고요 사진처럼요!!

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    poiulkj95 2017.05.15 16:48

    감사해요ㅠㅠㅠ

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  • 다신
    hsj7638 2017.05.15 00:20

    half cobra pushup

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