다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
그냥물 섭취보다 레몬슬라이스 넣은 물이 나을까요?
은애1016
- 2017.05.15 13:25
- 90
- 1
그냥물을 막연히 먹으려니 너무 물린것같아서요~
레몬물을 먹어도 괜찮을까요?
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음식양도 줄어드는데 레몬이 산 성분이라 위가 약하시다면 비추천이구요. 녹차, 우엉차, 보리차, 옥수수수염차 등 연하게 우리거나 섞어 드셔도 안 질려요^^~