• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

하루식단

다신등급

루라리로
  • 2017.05.15 20:14
  • 195
  • 7

하루식단

아침
요구르트,바나나

점심
배추김치 2젓가락,멸치볶음 1~2숟가락,잡곡밥 2~3숟가락

저녁
행복담기 죽염동의 훈제란 1팩,대추방울토마토 3개

총 277kcal

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    루라리로 2017.05.16 18:33

    유정618 세련된언니야 감사합니다~^^!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    세련된언니야 2017.05.16 13:06

    대단하셔요 대박

    답글
    |
    입력
  • 초보
    유정618 2017.05.16 12:13

    우와 대단해요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    루라리로 2017.05.15 22:04

    떡진머리 천천히먹고 조금 배부른정도에서 끝내면 시간이 지나면서 점점 배가 부르더라고요😊 배는 딱히 안고파요~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    루라리로 2017.05.15 22:01

    먹띠먀 아니에요ㅠㅜ 감사합니다~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    떡진머리 2017.05.15 21:42

    배 안고프세요.?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    먹띠먀 2017.05.15 20:39

    와 대단하세요..

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 13일차 성공!

2017.05.15 조회수 : 10
다음글

황성주 생식 먹을때

2017.05.15 조회수 : 83
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 N
  2. 2 7킬로만더빼자 상승
  3. 3 *수지* N
  4. 4 saragil N
  5. 5 999**** N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기