머랭칼로리가 현미밥 칼로리네요 흑 잔인한베이킹 ㅠ

전 지난달에 체지방이 앞에가 3자였어요..ㅡㅡㅋ 복부비만ㅠㅠ 체중은 정상이었는데..ㅡㅡㅋ 이번주 토욜 인바디 다시하기로했는데.. 한달사이 얼마나 줄었을지.. 기대해봅니다..ㅜㅠ

저도 앞에 4자 한번 보고 싶어요ㅜㅜ

파란별 7 저는 키가 작아서 인바디가 완벽한 M자에요ㅎ많이 뺀거 같은데
아직도 과체중..
53키로가 정상체중인데
아직 갈길이 멀어요~

저는 키가 158이고 체지방률이 높아요. 근육은 미달. 인바디 c 라인에서 d라인으로 가는 게 목표예요. 파이팅! 해요! ^^*

파란별 7 아~네~^^
저는 앞자리 4자 한번 보는게 목표에요~
같이 화이팅해요~^^

매일매일작심삼일 아 다신 6기 도전 전과 후 몸무게 및 사이즈요. 도전 후 나태해져서 많이 쩠었거든요. 도전 후 몸으로 가는 게 우선 목표예요. ^^

변화사진 기록은 뭔가요?