다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어떡하죠ㅜㅜ
Csm18
- 2017.05.15 20:41
- 94
- 4
제가 오늘 1300칼로리 정도릉 먹었는데 학생이라 운동을 그만큼 할 수 없어요. 항상 300칼로리 정도를 운동하는데 ㅜㅜ
그래서 궁금한게 내일 200칼로리 정도만 먹고 버티면 오늘 운동을 안 해도 될까요? 답변 부탁드립니다 ㅜㅜ
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내일도 세끼 잘 챙겨 드시구 오늘 운동 못한 만큼 낼 더 열심히 운동 하세요!
너무 작게 먹는것도 안좋아요!
네넹 감사합니다!
운동안하고 식단만 하면 무게는 빠질지 몰라도 예쁜몸을 만들 수 없어요~ 조금이라도 운동하기^^
넹 감사합니다 ㅜㅜ