다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 일식 식단요
루비올리비아맘
- 2017.05.15 23:34
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하루 한끼만 먹을까 합니다
그런데 한끼식사외에는 아예 굶나요?
중간에 견과류같은 간식도 안될까요?
물4리터에 일식 시작합니다
한끼는 일반식하려구요
두달 목표로 잡고 많이 빼려구요
야채나 채소등 도시락시켜드시는분 혹 괜찮으심 추천도 부탁드려요~^^
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