3040다이어트 모여봅시다!
5.15 부터 다시 시작 설정했어요
Zeroone
- 2017.05.16 09:58
- 47
- 2
어제 식단 조절 성공했는데
밤에 배고플 때 먹으려구 바나나 준비했어요
꾸준했음 좋겠네영~
PT일주일 2번 받는 거 말곤 움직이지 않는 편이라
물 많이 먹는 습관을 가진 게 좋아요
3개월 목표설정했는데 우찌될지ㅋㅋ
파이팅 입니당
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화이팅입니다~!!
물많이먹으면 신진대사가 빨라져서건강에좋대용 ㅎ 화이팅이에윳