다이어트 일기
01월 12일 (음식 2375kcal, 운동 517kcal)
hr303
- 2016.01.12 20:24
- 62
- 0
아침식사 : 552kcal (23.24%)
| 샌드위치 | 552kcal |
점심식사 : 547kcal (23.03%)
| 도시락 | 547kcal |
저녁식사 : 700kcal (29.47%)
| 짜장면 | 700kcal |
간식 : 576kcal (24.25%)
| 맥반석계란 | 53kcal |
| [매일] 다크초콜릿라떼 | 120kcal |
| 피자 | 403kcal |
운동 : 517kcal
| 런닝머신 달리기 | 362kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 100kcal |
| 헬스 | 55kcal |
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