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다이어트 식단

글램디 1일차 무사히 끝났네영

다신등급

개구리펀치

  • 2017.05.18 07:33
  • 338
  • 5

글램디 1일차 무사히 끝났네영

점심은 먹고싶은거먹어도된대서
식전후 글램커피 마시구 감자탕 1/2인분이랑 밥 딱 먹었어요!
대신 아침저녁은 글램디쉐이크랑 치아씨드 한포먹구 이외의 간식이나 야식 일체 손도안댔네용.
남자친구가 아이스크림먹고싶다구 하는데 눈치를보길래 괜찮다고하면서 옆에서 먹게 해줬더니 한입만먹으라는 유혹을 자꾸만 걸어왔어요ㅋㅋ
괜히 맛봤다가는 걷잡을수없을 것 같아서 꾸욱 참았습니당
후하 오늘도 화이팅이예요!

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    전투개구리 2017.05.18 23:16

    저도 글램디 이제 시작하려구요! 시작은 항상 설렘으로..

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  • 초보
    개구리펀치 2017.05.18 08:56

    평다해야해 넵넵 열심히해서 좋은결과 보여드릴게용!

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  • 초보
    개구리펀치 2017.05.18 08:55

    C코코 바나나요거트!
    말만들어도 맛있겠네용 ㅎㅎ
    꾸욱참다가 너무먹고싶은날이면 그걸로 먹어볼게요♡ 좋은추천 감사합니당

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  • 초보
    평다해야해 2017.05.18 08:48

    개구리펀치님!글램디 한달 완료 후 꼭!후기 남겨주세요ㅡㅡㅠ인터넷 후기는 믿을 수가 없네용

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  • 지존
    C코코 2017.05.18 08:11

    우와 대단하십니다👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
    전 아이스크림 얼마전에 넘넘 먹고파서 꾹 참고
    집에서 바나나나 바나나+요거트섞어서 얼려먹었어욬ㅋㅋ
    아이스크림같아서 만족이 됐었습니다😊 펀치님도 한번 드셔보세요😉 그리고 오늘도 힘내세요!!!💪🏻

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