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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허리디스크일때 좋은 운동 추천해주세요

다신등급

서닌장
  • 2017.05.18 08:40
  • 54
  • 1

허리디스크가 심한편은 아니지만 허리통증과 다리쪽으로도 약간 저리는 느낌이 드는 정도입니다 어떤 운동을 하면 다엿과 디스크 모두에게 좋을까요?

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  • 다신
    hsj7638 2017.05.18 11:38

    의사쌤에게 물어보세요. 여기서 전문가도 아니고 님의 상태를 정확히 알지도 못하는 사람들 조언을 구하다 더 안 좋아지면 어쩝니까...

    답글
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2017.05.17 조회수 : 44
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