안녕하세요! 다신샵 아임닭 체험단 글라라예요🍀
오늘은 아임닭으로 만드는 저칼로리의 크림소스 스파게티
레시피를 알려드리려고 합니다!

총 213kcal 라 저녁으로 만들어 먹어도 훌륭한 메뉴예요!

"아임닭 가지 크림스파게티"

🍀재료

아임닭 큐브
아임웰 샐러드
가지
양파
스파게티면
크림스파게티 소스
올리브
마늘
소금과 후추

🍀조리방법(1인분)

1. 가지 한개를 준비합니다.

2. 양파 약 50그람 정도를 준비합니다

3. 스파게티 면은 아주 소량 준비합니다.
식감때문에 넣는 거예요!
생략하시거나 취향껏 조금더 넣으셔도 됩니다^^

4. 블랙올리브를 편으로 썰어줍니다

5. 크림스파게티 소스는 80그람 준비해주세요

6. 가지는 스파게티면처럼 가늘고 길게 썰어주세요!
양파도 편으로 썰어주시구요

7. 편으로 썬 양파와 마늘을 볶아줍니다

8. 가지도 볶아주세요!
양이 많아보이지만 가지는 수분이 많아서 불에 가해지면 숨이 죽는답니다. 콩나물처럼요 ^^

9. 적당히 노릇하게 볶아지면 크림소스를 넣어주세요!

10. 삶은 스파게티 면을 넣어주시구요!

11. 우리의 기특한 아임닭 큐브를 넣어주세요💕

12. 마지막으로 블랙 올리브를 뿌려주세요! 끝!!

아임닭과 가지로 만든 파스타는 어떤 모습일지 궁금하셨죠?
이렇게 생겼습니다^^
옆에 아임웰 샐러드 예쁘게 데코해주시구요!

이제 냠냠촵촵 먹어볼까요?❤️

가지를 얇게 썰었더니 식감이 너무 좋아요!
스폰지 같은 가지에 크림소스가 배어들어 전혀 낯설지 않은 맛이예요.

중간중간 씹히는 아임닭 큐브 덕분에 야채만 먹는다는 느낌도 들지않구요💕💕💕
신선한 아임웰 샐러드 덕분에 느끼함도 잡아주구요!

글라라가 알려드린
아임닭 가지 크림스파게티의 착한 칼로리로
포만감도 느끼고
기분도 내고
음식 스트레스를 날려버리세요!

행복한 한끼 오늘도 해결했습니다😍

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