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운동은 아침공복유산소 40분, 스미홈트 week3 4일차, 마무리 유산소 50분 했어요!
어제에 이어 오늘도 배고픔 참고 자기 성공하고싶어요ㅠㅠ
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전 저렇게 못할거예요 정말 대단하세요~~
다이어트종결자 와ㅠㅠㅠ그래도대단하세요ㅠㅠ 저는 비염이라는데 목이더아파서 물먹기도힘들어요ㅠㅠ목은타고ㅠ
망갱이 내일 친정가서 점심저녁 일반식 할꺼 같아서 오늘 좀 무리했어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 어차피 주말이면 돌아올 몸뚱아리ㅠㅠㅠ
식단 너무 극단적인거같아요ㅠㅠㅠ안힘드세요?