3040다이어트 모여봅시다!
5.18 식단운동
단풍나무11
- 2017.05.19 02:14
- 72
- 3
다시 시작합니다!정말 매일작심삼일이네욧 ㅋㅋ 유산소운동으로 좋은 홈트 영상 없을까요? 근력은 마일리 사일러스로 하는데 유산소는 매번 애매하네요
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단풍나무11 그런가요 ㅎ 전 뱃살빼는거만 관심있어서 ㅎ.ㅎ;;
현주o ㅎㅎ 저도허벅지는 다신어플이용하는데 여기에 유산소운동이 많이 없더라구용 ㅠㅠㅎ
다신 트레이너 어플에 여러가지 있던데용~^^ 전 복부위주로 7개 골라서 시간될때 하고있어요..ㅎ