자유게시판
다이어트할때 간식으로 소세지 어때요?
여신여왕
- 2017.05.19 07:10
- 101
- 4
천하장사같은거 칼로리도 낮고 당류도 적고 나트륨이 좀 있기는하지만 전 저염을 지향하는 다이어트를 하고있지는 않아서요..
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닭가슴살 소세지가 나을 것 같아요
이번에 다신샵에서 샀는데 간도 많이 안싱거워서 맛있어요
저는 생각보다 양에비해 칼로리가 높은거 같아서 먹지 않아요..포만감이 부족한듯..ㅠㅠ
한개두개 정도는 괜찮을것 같아요. 나트륨양은 일일권장량 넘지 않게 주의하세요 ㅎㅎ 저도 나트륨 그냥 먹고 있어요. ㅎㅎ
건강에는 안좋을거 같아요