저는 몸 움직이는 것 자체를 싫어해요 ㅠㅜ
그래서 이것 저것 해봤는데 꾸준히 잘 안 되더라고요~
그러다 회사앞 커브스를 다니기 시작했어요~~
일주일에 3번은 꼭 가려고 하고
가까우니 꾸준히 하게되네요~~

본인에게 맞는 운동을 찾으시면 될 것 같아요~
홧팅~~^^

저도 운동 되게 싫어해용 ㅠㅠㅠ 그래서 저도 식단조절 빡세게하고 가까운 거리는 걸어다닐려고 해요! 나가서 따로 운동은 안하고..ㅎ

저두 운동하기 넘싫어요ㅜㅜ... 그래도 꾸역꾸역 나가면 실내자전거 40분이랑 무산소운동 30분 정도는 하는거같아요 하기싫어도 일단 움직이면 성공이라 생각..ㅋㅋㅋㅋ

저도 운동하는거 진짜 귀찮아하는데 실내자전거는 꾸준히 하고있어요 티비보면서 하니까 시간도 잘 가더라구요 본인한테 맞는 운동이 있을거에요 음악들으면서 걷는것도 좋구요ㅎㅎ 굶지는마세요 몸에 안좋아요~~ 그럼 화이팅하시고 예쁜 몸매되시길 바래요~~