다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리알은 진정 신의영역인가여...
SUN213
- 2017.05.19 21:36
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살이빠져도 종아리 알은 안빠지고 오히려 지방이빠지니 더 도드러져보여요ㅜㅜ 종아리는 진짜 다시태어나는 방법뿐인가요?ㅜㅜ
효과보셨던분들 팁좀 주세여ㅜㅜ
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비밀 댓글 입니다.
강하나 하체 스트레칭 매일 해주세요. 종아리 라인이 매끈해지는데 효과적이에요.
종아리 마사지 자주 해주시구요.
종아리 근육량은 청소년기까지 이미 발달이 된것이라 현실적으로 그양을 줄이기는 수술이나 시술의 도움을 받지 않는한 힘들어요. 스트레칭 많이 해주시고 마사지 자주 해주시는게 그나마 덜 도드라지게 하는 방법이죠ㅜㅜ
마사지 매일해주세요ㅠ 지방을짜낸다는 생각으로요