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다이어트 일기

05월 13일 (음식 1334kcal, 운동 42kcal)

다신등급

DB900a
  • 2017.05.20 07:34
  • 72
  • 0

  • 음식
  • 운동

1334/ 1582

42/ 264

성공
(26)

오전 간식 : 343kcal (25.71%)
OLD MILL VIEUX MOULIN식빵 160kcal
삶은 계란 77kcal
상추 1kcal
마요네즈 105kcal

점심식사 : 704kcal (52.77%)
DIARY LAND 1%MILK 61kcal
OLD MILL VIEUX MOULIN식빵 121kcal
닭가슴살 257kcal
쌀밥 95kcal
DOLE COLOURFUL COLESLAW 양배추 52kcal
삶은 계란 77kcal
NOFRILS TERIYAKI MARINADE 41kcal

오후 간식 : 287kcal (21.51%)
ALMOND BREEZE CHOCOLATE 40KCAL 40kcal
Grape Tomatos 95kcal
SPARTAN APPLE 152kcal

운동 : 42kcal
보통 걷기 42kcal
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