다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고기대신 표고버섯 구이 어떨까요?
콜드플레
- 2017.05.20 18:03
- 82
- 2
주말이라 식욕이 폭발해서... 고기도 먹고싶고 그래서 ㅠㅠ 표고버섯 참기름 구워서 허브소금뿌려 먹었어요.. 고기처럼 맛나요 ㅠㅠ 이거 딴건 안먹고 이걸로 저녁 때우려는데 괜찮을까요??
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고기랑 버섯이랑 같이 드세요. 그럼 양껏 맛있게 먹으면서도 고기도 먹을 수 있잖아요.
고기드세요...지방이든탄수화물이든 너무 안드시면 무기력증오고 토할것같고 그래요....ㅠ 넘 참는것도 안좋아요