다이어트 일기
나흘째를 넘겼어요!!
딸기는사랑
- 2014.09.15 22:29
- 159
- 2
오늘 못넘기면 작심삼일이 되고 마는건데
잘 넘어갔어요^-^ 휴~
운동하고 왔더니 너무 배가 고팠지만ㅋㅋㅋ
열심히 운동한게 아까워서라도
저녁 준비하기 전에 물 두잔 마시고
배 한 쪽 먹었더니 확실히 저녁을 덜 먹었네요!!
그리고 양배추 찜.. 이거 포만감이 상상이상이에요!
양배추가 위를 보호해준다더라구요~
나흘밖에 안됐는데 먹은 것에 비해 배부른 느낌이 빨리 오는게 신기하네요 위가 줄어들었나ㅋㅋㅋㅋㅋ
뿌듯하고 기분이 좋아요!
내일도 화이팅~~
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Jin2014 응원 고맙습니다~~ 힘내세요!
힘내세요!! 아자아자~