초보 다이어트
수천번
제가 식욕이 너무 많은편이라 하루아침에 풀만 먹기가 너무 힘들어서 한끼는 원래대로 먹고 있어요ㅠㅠ사진순으로 아점저이고 간식으로 방울토마토 10개안에서 해결하구있네요170/56kg인데 복부 경도비만이라ㅠ오늘 무한도전 보니까 음식 참기 하던데...보는내내 먹고싶어서 죽는줄ㅠㅠ포만감 높고 칼로리적은걸로 보통 어느걸로 대체하시나요?우리모두 호ㅏ이팅해요♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
수천번 네 오늘하루도 화이팅입니다😎
고양이형 고양이님도 다요트 꼭 성공하시길 바래요!저도 더더욱 건강하게 먹으려고 합니당~화이팅😊
160-43클리어 추천감사합니다^^그만한 과일이 없더라구요 간식으로 소량씩 가지고 다녀도 되고ㅎ항상 운동을 응원하겠습니다^^
hi-영 하이영님도 건강하게 다요트 힘내세요!아자
곤김 샐러드만 3일 먹으니까 배탈이 오더라구요ㅠ찬 성분이 안 맞는건지 구래서 한가지 다요트는 안되는거 같아 질리지않게 소량씩 다양하게 먹꾸 있어요^^양 조절만 잘하신다면 일반식도 건강하게 다요트 가능하대요~화이팅하세요😀
서윤0223 미주라토스트 저도 한번 먹어봐야겠네요^^응원 감사합니다 다요트 힘내세요~
csr**** 식단조절하니 안 맛있는게 없네요ㅜㅠ꼭 다요트 성공하자구용^^
건강하고 좋은 식단인것같네요~^^
포만감크고 저칼로리 음식은 방울토마토나 바나나 추천드려요ㅎㅎ 간식이나 입방지에 최고랍니다😎
건강한 식단이네요!!!
30일 아침먹기 31일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수천번 네 오늘하루도 화이팅입니다😎
고양이형 고양이님도 다요트 꼭 성공하시길 바래요!저도 더더욱 건강하게 먹으려고 합니당~화이팅😊
160-43클리어 추천감사합니다^^그만한 과일이 없더라구요 간식으로 소량씩 가지고 다녀도 되고ㅎ항상 운동을 응원하겠습니다^^
hi-영 하이영님도 건강하게 다요트 힘내세요!아자
곤김 샐러드만 3일 먹으니까 배탈이 오더라구요ㅠ찬 성분이 안 맞는건지 구래서 한가지 다요트는 안되는거 같아 질리지않게 소량씩 다양하게 먹꾸 있어요^^양 조절만 잘하신다면 일반식도 건강하게 다요트 가능하대요~화이팅하세요😀
서윤0223 미주라토스트 저도 한번 먹어봐야겠네요^^응원 감사합니다 다요트 힘내세요~
csr**** 식단조절하니 안 맛있는게 없네요ㅜㅠ꼭 다요트 성공하자구용^^
건강하고 좋은 식단인것같네요~^^
포만감크고 저칼로리 음식은 방울토마토나 바나나 추천드려요ㅎㅎ 간식이나 입방지에 최고랍니다😎
건강한 식단이네요!!!