다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
코어 운동
진짜살뺄꺼님
- 2017.05.21 10:48
- 90
- 1
허리가 좋진않은데 허리에 무리가지않는 코어 운동이 뭐가 있나요??
레그레이즈랑 플랭크 허리에 안 좋나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
@yewon-0211
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
ㅇㅅㅇ1994
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니다. 오 알고보니 제가 하고있던 캐시 뒷벅지 운동이 브릿지였네요. 너무 허리가 아프던데 그러면 플랭크나 레그레이즈 같은 운동은 무리일까요?? ㅠㅠ