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다이어트 식단

🐖건강하게 다이어트__170521 22일차🐖

다신등급

사랑옵은양이

1 1 1 1
  • 2017.05.21 19:02
  • 3,227
  • 16

간식 3시 30분
우유 200ml, 견과류 20g

저녁 5시 50분

🐖건강하게 다이어트__170521 22일차🐖

🐖건강하게 다이어트__170521 22일차🐖

미스터 브라운 블랙 1개 ( 175kcal )

6시 20분 ~ 7시 40분
포만감 5

🐖건강하게 다이어트__170521 22일차🐖

소고기 약 100g?, 소주, 버섯, 양파, 토마토, 당근, 애호박, 후추 촵촵

- 2조각 어마마마 동생입으로 쏙쏙

고기사랑😍

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  • 초보
    hahahaja 2017.06.02 22:32

    와 침넘어가요 다음엔 이렇게 먹어봐야겠어여

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  • 초보
    MiJungKim 2017.06.01 11:06

    이거 좋은 식단 같애요

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  • 정석
    저녁은참자 2017.05.30 00:21

    이쁘게 해놓고 드시네요~~~

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  • 초보
    jehhy 2017.05.29 14:31

    미스터 브라운은 어디서 파는 건가요? 맛있을 것 같아요!!

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  • 초보
    뚱띵금지 2017.05.26 21:47

    고기랑 야채 맛있겠당
    칼로리는 얼마나될까요?

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  • 초보
    쭈쭈뽐 2017.05.25 11:50

    아 맛있어 보여요 건강한 접시

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  • 다신
    사랑옵은양이 2017.05.23 06:31

    진주7788 가지구워먹는거 완존 강추해요 진짜 맛있어요👍

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  • 다신
    사랑옵은양이 2017.05.23 06:31

    세련된언니야 네!! 그냥 구워도 채소에서 물이 나오기때문에 안타요

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  • 초보
    진주7788 2017.05.21 23:51

    양파.토마토.당근을 굽는 것도 좋은 방법인듯. 럭셔리해 보여요

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  • 초보
    Mnb 2017.05.21 23:17

    맛있어보여요^^

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