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목살,얼굴부근은 살을 빼면 가장먼저 빠지더라구요~ 일단 아침에일어났을때랑 자기전에 아에이오우 입으로 크게하면서 얼굴마사지 해주고 목에 자극이 가도록 뒤로옆으로 앞으로 숙이는 스트레칭 꾸준히 해주세용 다욧하다보면 부위별로 다 빠지긴하더라구용