다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
쬐금 빠지는가 싶더니
수밥
- 2017.05.22 17:44
- 106
- 2
한달정도 전부터 운동과 식이요법을 병행하면서 다이어트 시작했는데 거의 3키로정도 빠졌어요. 체지방도 확연히 줄어드는 추세고 먹는 음식도 그대론데 오히려 슬슬 다시 찌려고 하는것 같아요.. 생리주기와 관련이 있는건가 싶기도 하고 칼로리를 더 줄여야하는건가 싶고 그러네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
-
2
꽃신깨비
-
3
카@basik0815
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아~ 생리후가 다이어트 황금기래요~
조금만 덜먹어도 조금만 운동해도 살이 빠진다네요~~^^
생리때는 운동을 해도 잘 안 빠지고 오히려 찌는 경우가 있다네요~ 그리고 먹는 걸 줄이는 것보다 운동을 늘리는 걸 추천해요~~ 스쿼트가 짧은 시간에 에너지 소비가 많은 것 같아요~~~ 그것 좀 하고나면 다리가 후덜덜~~