70~80kg대 여인들 방
소심하게 조금 빠졌네요ㅋㅋ
도도한너굴
- 2017.05.22 21:16
- 98
- 5
열흘만에 1.5kg 감량했엉요~
다들 운동도 열심히 하시는데ㅜㅜ
부러워용 저는 좀만 힘들어도 포기하는 타입이라서
그냥 한두시간 걷기랑 자전거 정도 타는데도
빠지긴하네요ㅋ
다들 힘내시고 편안한 밤 보내세요~^^
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열흘에 1.5면 엄청 뺀거임
꾸준하게 하시면 되요~화이팅!!!
열흘에 1.5키로가 적은건 아니신걸요ㅎㅎ 운동은 그래도 일주일에 3번은 해주시는걸로~ㅎ파이팅~!
김화피 감사합니다😄
저도 운동은 진짜 쥐약이라 식이요법을 좀더 하고 운동은 조금씩하고있어요 그래도 1.5kg 빼신거 정말 멋지세요! 잘 하시고계세요^^