다이어트 일기
01월 13일 (음식 822kcal)
닉넴다이어트
- 2016.01.13 07:18
- 71
- 0
아침식사 : 197kcal (23.97%)
| [빙그레] 맛있는콩두유 | 125kcal |
| 감 감말랭이 | 72kcal |
점심식사 : 295kcal (35.89%)
| 오트밀 | 74kcal |
| [서울우유] 우유 | 67kcal |
| [맛있닭]닭가슴살볼 매운맛 | 67kcal |
| 갓김치 | 87kcal |
저녁식사 : 67kcal (8.15%)
| [맛있닭]닭가슴살볼 매운맛 | 67kcal |
간식 : 263kcal (32.00%)
| 방울토마토 | 30kcal |
| 쌀과자 | 100kcal |
| 감 감말랭이 | 133kcal |
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