다이어트 일기
05월 22일 (음식 1040kcal, 운동 156kcal)
귤공주s2
- 2017.05.22 23:57
- 24
- 0
집에서 요양하니 먹을일이 별로없음
- 음식
- 운동
1040/ 1320
156/ 220
성공
(216)
점심식사 : 540kcal (51.92%)
| 오므라이스 (1인분,400g) | 380kcal |
| [맥심] 아이스커피믹스 (2.0봉, 36g) | 160kcal |
저녁식사 : 500kcal (48.08%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉지,120g) | 500kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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