다이어트 일기
밀가루 끊기 1일차
은호곰돌
- 2017.05.23 13:39
- 43
- 2
어제 저녁 인바디 해서 체성분을 확인하고, 오늘부터 밀가루 끊기 다이어트 1일차.
근육을 키워 무릎 치료하는 것이 1차 목표다. 무릎이 아파서 무릎 굽히는 운동도 힘들고 ㅠㅠ
2달 후 체지방만 빠져 55kg가 되는 것이 목표!!
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