비포&애프터
86일차 -5kg의 차이
셀럽다이어터이고픈나
- 2017.05.23 13:58
- 2,473
- 35
오늘로써 다이어트 86일차를
맞고있는 수원 다이어터입니다.
큰변화는없지만 올립니다.
한달에 한번씩 인바디를 재고있는데
도움이 많이되는것 같아요~^^
한달넘게 정체기가와서 실망하고
스트레스도 많이받았는데
주말에 인바디재고 체지방 감소와 근육증가된걸보구
역시~!체중에 집착말자 라는 생각을
다시 한번하게되었어요~
체지방-4 근육+0.7이 지금 저의
근 세달의 다욧결실이네요
장기마라톤이니만큼 꾸준히 하도록 노력하겠습니다.
오늘도 다이어터분들 모두모두 화이팅하세요
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밍딩쁑 네 네
감사합니다~^^
우와 많이빼셨어요 수고하셨어용~
jinhyuns 네 네
감사합니다~~^^
비타55진짜욤ㅎ
감사합니다ㅎ
44전에55 ㅎㅎㅎ절로 미소를 띄우게되는 댓글 감사합니다~^^
기운팍~팍나네요ㅎ
넘넘 감사해요~~~
힘내세요. 좋은 결과 있기를 응원합니다~
확연해요 얼굴라인도 달라지신듯~
어깨가 눈에 확띄네요~~ 정말 열심히 한게 티가나요.옷에 가려 안보일꺼라 생각하지마세용~ 다 보이네요~~ ^^;;;;;
보라바람 감사합니다~~
네네 진짜 주7일운동 실천을위해
노력하고있어요~
식욕조절 진짜 스트레스받는데
열심히해보려고
노력중이랍니다~~
화이팅하세요~^^
얼굴이랑 옆구리가 많이 빠진 것 같아요! 확실히 눈바디가 체중계가 다 표현 못하는 부분들을 보여주는 것 같아요. 노력 많이 하신 것 같아용