폴댄스 재밌어요~^^
쭈집사
오늘이 6번째 수업 가는날이에요ㅎ첫날에 매달리는것도 너무 힘들었는데 이제는 올라가는건 쉽게ㅎ비록 허벅지는 불타오르는것처럼 아프지만 운동도 엄청 되고 성취감도 있어서 너무 재밌어요~!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TV서보니 엄청 유연해야할거같더라구요 울동네는 없네요ㅠ
30일 아침먹기 1일차 성공!
30일 플랭크 71일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
TV서보니 엄청 유연해야할거같더라구요 울동네는 없네요ㅠ