체계적인 다이어트!!(여자)1차(6차까지 진행)
주말약속 어떻게 해야하죠
Gggg2
- 2017.05.23 19:12
- 46
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주말에 약속이 생겼는 데 술을 마시게 될거같아요 어떻게 해야 그나마 좋을까요....ㅠㅠ
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저도 주말 뒷풀이 ㅎ.,ㅎ
아침 점심 조금 신경 써주고 과음하지않도록
물한컵 옆에두고 술 마시고 물마시고 할 생각예요.
저는 술 욕심도 있고..술 먹음 식탐도 조절이 안되서;;; 최대한 과음하지않는게 목표예요~
힘내보아용~~~~~~~
오홍 도전해보겠습니다!!ㅋㅋㅋㅋ
술만 드시고 안주는 안드시는걸 추천!!
술 너무 많이 마시지는 마시고 다음날에 운동 하면 될거에요! 술을 전혀 안마시는건 힘드니까요ㅠㅠ
ㅎㅎ저도 목요일에 술약속있는데...전후로 다른 식단관리랑 운동 더 열심히하면 되지않을까요?? 사회적 단절은 어려워요ㅠㅜㅜㅋㅋ