다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여성분들그날에는어떡하시나요ㅠㅠ
쏘송밍
- 2017.05.23 21:34
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운동하기도힘들고식욕을참기가힘드네여ㅜㅠ 다들어떠신가요
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저는 첫째날에 배가 너무 많이 아파서 셋째날부터 자전거 타기 30~60분 시작하구여 ㅠㅠ
식욕 정말 참기 힘들죠 ㅠㅠ 그래서 먹고싶은거 칼로리 조절해가면서 나눠 먹었어요