운동후 간단히간식?
팅글팅글
제가 운동하기전에 아무것도안먹고 운동해줍니다.운동끝나고 집오면 9시~10시인데 간단히 계란이랑 수박또는참외간단히먹어주는데상관없나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
바로 주무시지만 않는다면 상관 없어요!
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
깔끔해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
바로 주무시지만 않는다면 상관 없어요!