다이어트 일기
01월 13일 (음식 1297kcal, 운동 1260kcal)
아미인
- 2016.01.13 08:10
- 40
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아침식사 : 199kcal (15.34%)
| 우유 | 120kcal |
| 닥터소이지 바질시드 100 | 9kcal |
| 더슬림 다이어트 크런치 | 70kcal |
점심식사 : 409kcal (31.53%)
| 칼국수 | 409kcal |
저녁식사 : 559kcal (43.10%)
| [도미노피자] 스위스퐁듀피자 씬M | 359kcal |
| 치킨필라프 | 200kcal |
간식 : 130kcal (10.02%)
| [크리스피도넛] 티라미수 스퀘어 케익 | 130kcal |
운동 : 1,260kcal
| 공부 | 1,260kcal |
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