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체계적인 다이어트!!(여자)1차(6차까지 진행)

2일차!

다신등급

JoyYJ

  • 2017.05.23 22:56
  • 55
  • 6

2일차!

빵순이라서 빵은 완전 끊진 못하겠고...과자만 끊으려고 마음먹었는데
그래도 빵 먹으면 안되는거 알면서도 롤케익의 유혹에서 못 벗어났어요.....ㅠㅜ
입력하면서 칼로리보고 눈물ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹기전에 칼로리를 검색하고 먹는 습관을 길러야겠습니다^^호호
대자연이 곧 다가와서 그런지 뭔가 식욕이 슬슬 올라오는 기분이에요
꾹 참고 열심히 운동했어요!!

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  • 초보
    JoyYJ 2017.05.23 23:53

    박밤 네...간식 칼로리가 젤 높아요ㅎㅎ 빵 사놓은 엄마를 원망...ㅋㅋ

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  • 정석
    박밤 2017.05.23 23:36

    건강한 간식은 안먹고싶은게 문제..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 아점저 조금밖에 안드셔서 칼로리 총합은 얼마 안되네요!

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  • 정석
    노력과열정 2017.05.23 23:30

    빵 맛있죠....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 수고하셨어요!

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.05.23 23:09

    JoyYJ ㅋㅋㅋㅋㅋ간식 없애셨다가 폭발하실수있으니~ 오이나 방토 두유같은 간단하고 건강한 간식은 어떠실까요~~ ^^
    편안한밤 되세요~~ ^^

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  • 초보
    JoyYJ 2017.05.23 23:06

    냠냠고냥 저도 빵떡앞에서는 정신못차려요ㅋㅋ 단거 안좋아해서 안먹는게 그나마 다행이에요ㅋㅋ(근데 몸은 왜 이모양인지...)
    건강한 간식 넘 좋네요!! 저는 견과류 챙겨갔으면서 쳐다도 안보고 롤케익을 먹었어용 헿...반성하며 내일은 간식 없는하루로 나에게 벌주려구요ㅜㅜㅋㅋ 채찍질!!

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.05.23 23:03

    크~~~ 저는 떡순이 ㅋㅋㅋ 어제저녁에 받은떡 그래도 오늘 낮에 나눠 먹느라 노력했어요 ^^
    너무 자주는 말고...가끔 조금씩 먹어가며 목표달성까지 가보아요~~~ ^^
    저도 홍양 올때가 되서그런지 슬~~슬~~ 단게 눈에 들어오길래 낮에 이것저것 건강식으로 냉장고를 채워두긴했는데....

    무사히 넘겨봅시다~~~~~!!! ^-^
    오늘하루도 수고많으셨어요~~ ♡

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