[다신 8기] 탄탄근육만들기반
제 인생에 꿀팁 가득한 다신과 함께 도전합니다..
내살내려라
- 2017.05.24 07:56
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70키로 육박했을때 다신을 만났습니다.
그런제가 6개월만에 10키로 감량 60키로 까지 감량을 하게 됐어요
다신에 도움으로 여기까지 왔지만 나이가 있어서 인지 식단 조절하구 간단한 홈트레이닝으로 감량으로는 처진 살들과 여기저기 쌓인 지방들은 해결이 안되더라구요..도움받고 싶습니다..부탁드립니다.
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