70~80kg대 여인들 방
점심시간~
앵루
- 2017.05.24 12:05
- 125
- 6
즐거운점심도시락시간입니다~
고춧가루+후추만넣어볶은 양배추+닭가슴살에 쌈장참치조금과 오늘의 곁들이음식으로 오니기리!!
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사람향기 앞으로도 더 많이연구해야겠어요!감사합니다
색다른 식단~
희느님 생양배추 조금힘들어서 영양소 좀 파괴되는거 감안하고 조리해서 먹고있습니다! 코팅냄비에 물 바닥에만 깔리게하고 닭가슴살자른거 위에 양배추반통넣고 후추 고추가루뿌려서 뚜껑덮어 익히면 끝! 의외로 간단(?)합니다!
송마리아 조금씩이라 바꿔가실수있을거에요! 맛점하세요 :)
아 이렇게도 양배추 이용이 가능하군요 !!좋은 식단 알아갑니당
나도 건강한 식단을 먹어야 할텐데 쉽지않네요 😂 맛점이욤! :-)