다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질로 된 간식 없을까요?
치즈팥
- 2017.05.24 17:18
- 151
- 2
간식으로 주로 바나나 1개 또는 견과류를 먹는데 이미 탄수화물과 지방 섭취량이 많은 것 같아서요~
단백질 섭취를 할수 있는 간식이 있을까요?
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구운계란이용!! 삶은거에 비해 훨씬 안질리고 맛있고 냄새도안나고 껍질도 잘벗겨져서 쏙 먹고 버리기 편하더라구욥
아니면 지금 다신샵에서 파는 닭가슴살 소시지같은거도 좋을거같아요!!
코스트코에 닭가슴살 쥐포