안녕하세요 ~
인천에서 젊은나이에 유치원 버스를 운전하는 남자입니다.
저는 운전직으로 약 10년을 직업을 진행하고 있으며
화물차를 운전할 때는 일주일에 한번 퇴근하고
하루 1끼만 점심,저녁없이 시간 날 때 먹었습니다.
물은 거의 안먹고 레쓰비와 콜라등으로 끼니를 해결했어요.
현재는 버스를 운전하는데 습관이 되어서 지금도 그렇네요.
제가 평소에 먹는것은 캔커피(단것)하루 3캔이상
커피믹스 하루 약 8 ~10개 정도 먹고 콜라 1리터정도를 마십니다.
중간에 14~20시 사이에 밥 한끼 먹어요.
고기도 많이 먹지않고 밥도 많이 먹지 않고 술도 안먹습니다.
그냥 밥대신 콜라,캔커피 등을 주식으로 삼는다고 보시면 되요.
어느 날 무심코 보니 살이 너무 찐거 같아서
저번주부터 야채,과일,삶은달걀등을 먹고있습니다.
배가 고프지만 참아야겠죠.
커피.콜라는 손도 안댈거라고 다짐합니다.
라면도 안먹는데...살 많이 빼볼게요 ^^