다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
음식 먹는 칼로리양
KKH02
- 2017.05.25 07:58
- 148
- 5
제가 내년2월까지 다이어트와 유지를 같이해서 2kg을 뺄건데요
저기 나와있는 칼로리 양만큼 먹어도 살 안찌나여??? 너무 많은거 같아서 질문 올립니다
(키는152.5 지금 몸무게는45.5 여자입니다)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
칼로리보다 무엇을 어떻게 드시는지와 운동이나 생활패턴이 어떠신지도 중요하지않을까요 ^^;
영양소 권장량 보고, 운동량보면 목표하신바는 조기 달성하실꺼같은데요 ^^
칼로리 늘리셔도 지방량이나 나트륨량이 큰 식품들로 구성하시는게 아니라면 지금 운동량에 가능하실꺼같아요~~ ^^
kkh02 지치지않고 즐기시면서 꼭~~~ 목표달성하셔서 비포애프터에서 뵈요~~~ ^^*
냠냠고냥칼로리양이 다가 아니였네요 좋은정보 감사합니다!
마시애린 1300만큼은요???
매우 조금 드시는데요?운동 안해도 안찔정도고 운동 병행하면 빠져요~