다이어트 일기
01월 13일 (음식 870kcal, 운동 1133kcal)
조이님
- 2016.01.13 09:00
- 55
- 0
아침식사 : 206kcal (23.68%)
| 두부 | 74kcal |
| 돼지목살 | 132kcal |
저녁식사 : 175kcal (20.11%)
| 마이바디 다이어트 쉐이크(밀크카카오) | 55kcal |
| 우유 | 120kcal |
간식 : 489kcal (56.21%)
| 찹쌀떡 | 236kcal |
| 귤 | 78kcal |
| [이마트] 갈비살이 듬뿍 들어있는 떡갈비 | 175kcal |
운동 : 1,133kcal
| 힙합댄스 | 1,133kcal |
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